Heilkräuter

Schon unsere Vorfahren wussten um die Heilkraft der Natur. Vor allem die weisen Frauen hüteten dieses Wissen, lebten es und gaben es weiter – geachtet und zugleich gefürchtet für ihre tiefe Verbindung zur Erde und ihre Kunst, aus Pflanzen heilende Begleiter zu machen.

Durch meine Ausbildungen und viele Jahre praktischer Erfahrung habe ich mir ein umfangreiches Wissen über heimische Heilpflanzen angeeignet. Zahlreiche Kräuter durfte ich selbst sammeln, verarbeiten und in ihrer Wirkung erfahren – vom würzigen Küchenkraut bis zur seltenen Heilpflanze.

Besonders fasziniert mich die Gemmotherapie – die Heilkraft aus den Knospen der Bäume. In diesen jungen Pflanzenteilen vereinen sich alle Kräfte des Baumes: die Essenz von Wurzel, Rinde, Blatt, Blüte und Frucht. Sanft und zugleich tief wirkend, kann diese Form der Pflanzenmedizin Heilungsprozesse kraftvoll unterstützen.

Auch in der Ernährung spielen Heilkräuter eine wichtige Rolle. Vieles, was heute als “Unkraut” gilt, sind in Wahrheit wertvolle Heilpflanzen – oft direkt vor unserer Haustür. Richtig eingesetzt, bereichern sie nicht nur unsere Mahlzeiten, sondern stärken auch Körper, Geist und Seele.

In den Frühlings- und Sommermonaten biete ich regelmäßig Kräuterwanderungen an. Gemeinsam entdecken wir bekannte und weniger bekannte Wildkräuter, lernen ihre Merkmale, Wirkungen und Anwendungen kennen – und öffnen uns für eine neue, lebendige Verbindung zur Natur.